רוצים לרדת במשקל? 5 סיבות להיעזר ב-CBD:

שתפו את הכתבה

LinkedIn

CBD, קנבינואיד השני במרכזיותו בקנאביס, הוא אחד מעשרות קנבינואידים בצמח ובעל סגולות תרפויטיות רבות, לטיפול במגוון רחב של מחלות ובעיות בריאות. למרות שהמחקרים שבחנו את השפעת CBD על ירידה במשקל עוד בתחילתם ונדרשים מחקרים רחבים יותר, קיימות כבר לא מעט ראיות לפיהן קנאביס ובעיקר CBD מסייע לירידה במשקל. להלן 5 סיבות להיעזר ב-CBD כדי לרדת במשקל באופן טבעי וללא תופעות לוואי: 

1. המערכת האנדוקנבינואידית: 

המערכת האנדוקנבינואידית מצויה בגופם של יונקים רבים ובהם גם בני אדם. היא אמונה על תהליכים כימיים וביולוגים רבים בגוף, ביניהם  היא אחראית על וויסות התיאבון, חילוף החומרים ופירוק שומנים. CBD, מקיים אינטראקציה עם המערכת האנדוקנבינואידית. כאשר אדם צורך CBD, מופעלים קולטני קנבינואידים הפזורים לאורכו ורוחבו של גופנו, כחלק מהמערכת האנדוקנבינואידית. במחקר שפורסם ב-2014 הוכח כי היקשרות CBD לקולטנים במערכת זו  (CB1 ו-CB2) מזרזת את חילוף החומרים ומסייעת לירידה במשקל. 
מחקרים שבחנו את מדד מסת הגוף של צרכני קנאביס, מצאו, כי למרות שהם אוכלים יותר, יש להם מדד מסת גוף (BMI) נמוך יותר. ב-17 מחקרים שבחנו את מסת הגוף של צרכני קנאביס נמצא כי ה-BMI הממוצע של צרכני קנאביס היה 26 ק"ג/מ"ר, בעוד שהממוצע של כאלו שאינם צורכים קנאביס היה היה 27.5 ק"ג/מ"ר. זאת בין היתר, בשל הדרך בה מפעיל CBD את הקולטנים במערכת האנדוקנבינואידית. 

2. הרקמה האנושית: 

צריכת CBD מסייעת ל "השחמה" של רקמת שומן לבנה. CBD ממיר את רקמת השומן לצורה פעילה יותר מבחינה מטבולית השורפת אנרגיה כחום במקום לאגור אותה. תהליך זה מסייע לירידה בשומן הגוף הכולל, מפחית  את הסיכון לבעיות בריאות הקשורות להשמנה כגון סוכרת ומחלות לב וכלי דם ולמעשה מסייע בהרזיה. במחקר שפורסם ב-2011 הוכח שסיבידי מגביר  את ספיגת הגלוקוז המיטוכונדריאלי, מה שמוביל להמרה מוגברת של גלוקוז לאנרגיה. במקרה של חלק מהסובלים מבעיות השמנה, גופם מתקשה בהמרת גלוקוז לאנרגיה, CBD יכול לסייע בכך ולהאיץ את הירידה במשקל. 

3. הורמון התיאבון: 

בסקירת מחקרים מדעיים שהתפרסמה ב-22, נמצא כי קנבינואיד CBD גורם להפחתה בתיאבון והגברת תחושת שובע. במחקר מ-2014, הוכח כי CBD ממריץ את הייצור של לפטין, הורמון המסייע לווסת את התיאבון ואת צריכת האנרגיה. במחקר מ-2014,שנעשה על עכברי  מעבדה,  CBD הצליח להגביר את הוצאת האנרגיה ואת  חמצון השומן, מה שגם כן מסייע בדיכוי התיאבון.  המחקרים הראו כי האנדוקנבינואידים אננדמיד  -2-arachidonoylglycerol, יכולים לווסת את צריכת המזון על ידי פעולה על קולטני CB1 בהיפותלמוס. הקישור לקולטני CB1, משחרר את ההורמונים לפטין וגרלין המשפיעים על תחושת הרעב.  במספר מחקרים שבחנו את ההשפעה של קנאביס על התיאבון, נמצא כי גם קנבינואידים THC ו-THCV מסייעים לדיכוי התיאבון. ב- 2018, צוות חוקרים באינדיאנה מצא כי קנבינואיד THC  יכול לחסום קולטני CB1, מה שסייע לדיכוי התיאבון ולכן  לירידה במשקל.

4. חילוף חומרים:  

הפעלת קולטני CB1 במערכת האנדוקנבינואידת כפי שנגרמת בצריכת CBD, מגבירה כאמור את האנרגיה ולכן גם מסייע בשיפור תהליך חילוף החומרים. על ידי הפעלת קולטני CB1 בתאי שומן, אנדוקנבינואידים יכולים לקדם שחרור של אנזימים ליפוליטים ופירוק חומצות שומן, מה שמוביל לירידה באחסון השומן ומשפיע על וויסות חילוף החומרים. תהליך חילוף החומרים בגוף הוא תנאי חשוב לירידה במשקל. ההשפעה זו על חילוף החומרים , משפרת גם את חילוף חומרי הגלוקוז ולכן חוקרים מעריכים ש-CBD יכול לסיייע גם לחולי סכרת. 

5. מענה לגורמים נוספים להשמנה: 

הסיבות לעלייה במשקל ולהשמנת יתר, רבות ומגוונות. מדובר בתופעה שהולכת ומתגברת בעשורים האחרונים בעולם המערבי. קצב חיים מהיר, ג'אנק פוד, כאבים, הפרעות שינה, דיכאון וחרדה, כל אלו מצויים בין הגורמים להשמנת יתר. CBD נמצא יעיל לטיפול בכל אלו.  CBD מקל על מצבים כגון כאבים כרוניים, דלקת והפרעות שינה, אשר יכולים לתרום להשמנה.