הפרעות שינה בקרב חולי פיברומיאלגיה

שתפו את הכתבה

LinkedIn00

הפרעות שינה שכיחות מאוד בקרב חולי פיברומיאלגיה (דאבת השרירים), הן כוללות קשיי הירדמות ויקיצות רבות הנובעות בין היתר מהכאבים הרבים שלא נותנים לחולים מנוחה. הקשר בין בעיות שינה למחלת הפיברומיאלגיה הינו הדוק ומוכח. המחלה מובילה לתשישות ועייפות כרונית אשר מלווים את החולים במשך שעות היום ופוגעים בתפקודם. דפוסי השינה הלקויה מלווים בתחושת חוסר אנרגיה ומתוארים על ידי החולים כהרגשה הדומה לזו של מחלת השפעת. יש אף מחקרים אשר מוכיחים קשר הפוך, נבדקים בעלי שינה טובה ובריאה אשר הופרעו במהלך שנתם באופן רציף ולאורך זמן, פתחו תסמינים של פיברומיאלגיה.

הגורמים להתפרצות הפיברומיאלגיה אינם ידועים במלואם, אך ככול הנראה קיים קשר גנטי היות והימצאות מחלות ראומטיות במשפחה מגבירות את הסיכוי לחלות בה. בנוסף, עולה הסברה כי אירועים טראומתיים פיזיים ונפשיים עלולים להביא להתפרצותה. משמעותה המילולית של המחלה היא כאב ברקמות החיבור ובשרירים ומתאפיינת בכאב מפושט, רגישות עזה למגע, עייפות ומצב נפשי ירוד. כאב כרוני הינו התסמין הקליני המרכזי של המחלה. הכאבים ניכרים בכל מערכת השרירים, השלד והמפרקים כאשר הכאב מתלווה גם למנוחה ואף יכול להחמיר בשעות הלילה והבוקר. התיאוריה המקובלת כיום היא שהכאב נוצר מפגיעה בעיבוד התחושתי של מערכת העצבים המרכזית. המחלה פוגעת באופן מהותי בתפקוד המקצועי כמו גם החברתי והמשפחתי.

 איכות השינה נפגעת והיא מתוארת על ידי חולים רבים כפעולה לא מרעננת. עקב שינה לא רצופה החולים מתקשים להגיע לשינה עמוקה ומצב של עייפות תמידי מוביל לחוסר אנרגיה ומקשה על פעילות היומיות הפשוטות. שינה הינה משמעותית להתפתחות ולתפקוד במישורים שונים; התפקודי, השכלי ולשמירה על מערכות שונות בגוף (חיסונית והורמונאלית כאחד) ומחסור בה לאורך זמן אף יכול להביא לפגיעה בלתי הפיכה.

כיום, אין ריפוי לפיברומיאלגיה אך המחלה אינה נחשבת לפרוגרסיבית ואינה מחריפה עם השנים. כאב והפרעות השינה הפכו לסימפטומים המרכזיים אשר מקבלים הקלה משמעותית בעזרת טיפול תרופתי, יחד עם זאת ניתן להקל על החולים על ידי שינוי דפוסי התנהגות והוספת פעילות גופנית כמו גם בעזרת טיפול טבעי תומך המסייע להעלות את איכות החיים בצל המחלה.

ה-CBD נמצא כטיפול תומך העשוי להפחית את הכאב הכרוני ולהשפיע על תפקודי השינה ומצב הרוח, הפחתה של אלו תביא להקלה במהלך היומיום של חולי הפיברומיאלגיה. שימוש ב-CBD משפיע על מחזור השינה ומסייע להגיע לשלב השינה העמוקה האחראי על הזרמת הדם לשירים, תהליכים תיקון נזקי הגוף מהיום הקודם וצבירת אנרגיה.

צריכתו של ה-CBD בתצורה של שמן תסייע לכם לקבל מקסימום השפעה בזמן קצר ובכך להקל על שלב ההירדמות. שמן ה-CBD מדכא מתחים, מרגיע את הגוף ומאחלש כאבים, כל אלו יסייעו לנטרל את המצבים הפיזיים המקשים על חולי פיברומיאלגיה להגיע למנוחה. המוצר טבעי ואינו מלווה בתופעות לוואי.